• Regístrate
  • Iniciar Sesión
  • |
  • Shop Cupey
  • Carrito
  • |
  • Contáctanos
viernes, 23 abril 2021
Revista Cupey
Addiction - Fábrica de ideas
  • Revista Cupey
    • Nota Editorial
    • Colaboradores
  • Gente
    • Líderes
    • Empresarios
    • Jóvenes
  • Negocios
    • Historias
    • Logros
    • Empleos
  • Comunidad
    • Iniciativas
    • Organizaciones
    • Educación
    • Eventos
  • Cultura
    • Arte
    • Gastronomía
    • Entretenimiento
  • Bienestar
    • Salud
    • Familia
    • Niños
    • Mascotas
    • Deportes
  • Directorio
    • Arte
    • Campamentos
    • Educación
    • Entretenimiento
    • Familia
    • Laboratorios
    • Restaurantes
    • Salud
    • Servicios
    • Tiendas
    • Añadir al Directorio
  • Shop
Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Revista Cupey
    • Nota Editorial
    • Colaboradores
  • Gente
    • Líderes
    • Empresarios
    • Jóvenes
  • Negocios
    • Historias
    • Logros
    • Empleos
  • Comunidad
    • Iniciativas
    • Organizaciones
    • Educación
    • Eventos
  • Cultura
    • Arte
    • Gastronomía
    • Entretenimiento
  • Bienestar
    • Salud
    • Familia
    • Niños
    • Mascotas
    • Deportes
  • Directorio
    • Arte
    • Campamentos
    • Educación
    • Entretenimiento
    • Familia
    • Laboratorios
    • Restaurantes
    • Salud
    • Servicios
    • Tiendas
    • Añadir al Directorio
  • Shop
Sin resultados
Ver todos los resultados
Revista Cupey
Sin resultados
Ver todos los resultados
INICIO Revista Cupey Bienestar Familia

Comunicación con los hijos

Dra. Rebecca López Bobonis por Dra. Rebecca López Bobonis
octubre 22, 2019
En Familia
0 0
0
0
Shares
10
Views

La crianza de nuestros niños y jóvenes hoy día, representa un gran reto para nuestras familias.  Aspectos sociales, económicos, políticos, entre otros, tienen un impacto en los patrones de crianza, en la comunicación, en el desarrollo socioemocional de los menores y en el posterior desarrollo de relaciones interpersonales. En ocasiones, las presiones diarias nos llevan inconscientemente a desconectarnos un poco de nuestros hijos, no porque queramos, sino porque son muchas las responsabilidades que debemos cumplir diariamente.  De igual forma, la tecnología ha sustituido el intercambio verbal en la familia, limitando los momentos de comunicarnos, de dialogar sobre nuestras emociones, sobre nuestras preocupaciones, miedos, intereses y aspiraciones, entre otros. Este es un buen momento para detenernos y analizar cómo podemos volver a re-conectar con nuestros hijos y promover la prevención de conductas de riesgo que llegan con más fuerza en cada etapa de la vida.  

Partiendo de esto, aquí les sugiero algunas actividades que pueden ser útiles para fomentar la comunicación con sus hijos:

  1. Busque actividades para hacer con su hijo: separe un tiempo dedicado, puede llamarlo “family night/day”, y determine qué actividades hacer. Puede ser ir al cine, ir al parque, comer juntos en el patio, etc.  Sea consistente y evite cancelar esa actividad, a menos que sea muy necesario. 
  2. Separe de 10 a 15 minutos en las noches para preguntarle a sus hijos cómo pasaron el día, cómo se sintieron y si hay algo en particular que desean hablar.  Deje que hable y escuche con atención.  Cualquier información que traiga puede ser importante para abundar, ya sea algo positivo y que merezca elogiar, como algo que le preocupe o le haya hecho sentir mal y que necesite explorar.  A veces un poco de autorevelación (contarle alguna experiencia suya que sea similar) puede ayudar a facilitar esa comunicación.
  3. Cada día busque elogiar un logro nuevo de su hijo.  Aún cuando tenemos hijos con conductas retantes, no todo lo que hacen lo hacen mal.  Elogiar sus esfuerzos puede ayudar a que quiera continuar mejorando su conducta.
  4. Aproveche para dialogar sobre situaciones que estén pasando en la sociedad.  Escuche qué opinan sus hijos, esto le ayudará a ver cómo perciben su mundo y si tienen estrategias para enfrentarse a situaciones particulares. 
  5. De identificar alguna situación en la que sienta no tener las herramientas para trabajarla, buscar ayuda profesional siempre es una opción.  Sabemos que criar no es tarea fácil por lo que a veces el apoyo y ayuda de un profesional de la psicología le puede ayudar a reforzar sus destrezas de crianza y trabajar con todas las emociones que pueden surgir de este proceso, intenso, pero lleno de grandes satisfacciones.
avatar

Dra. Rebecca López Bobonis

La Dra. Rebecca López Bobonis es pasada Presidenta de la Asociación de Psicología Escolar de PR y actual Coordinadora del Comité Ad Hoc para la Promoción del Desarrollo Integral de la Niñez de la Asociación de Psicología de PR. Es certificada en Abuso Sexual y Psicóloga Escolar de Daskalos.
Tags: 15 minutosBuscar ayuda profesionalComunicación con los hijosCupeyDialogarDra. Rebecca López BobonisElogiar un logroEscuche con atenciónfamily night/dayPuerto RicoRevista Cupey
Post Previo

Mes de la niñez

Post Siguiente

Food trucks para visitar en Cupey

Post Siguiente

Food trucks para visitar en Cupey

Advertisements

Trending

Los domirriqueños… una familia extendida

diciembre 21, 2018

Ayudemos a las Niñas de Cupey

noviembre 21, 2020

30 años de buena salud

octubre 25, 2019

Tags

Ad-diction Addiction Agencia Agencia Creativa Barrio cafetería El Cerezal Cannabis Medicinal Comunidad Cono corazon Coronavirus Cuartel de la Policía de Cupey Cupey Cupey en casa Cupey Track Don Ángel Ramos dos Dra. Nelissa Domínguez Dra. Rebecca López Bobonis Educación Education El Cerezal ESPN Wide World of Sports Estudiante Extensión Agrícola Florencio González foodie Gente Jan Rafael Moreu Las Curias Lietchen Sarramia Luis Crespo Manos a la Obra Cupey Mercado Negocios Pandemia pareja Publicidad Puerto Rico Revista Cupey san valentin socios William Gotay Rodríguez Zulyanille García “Team Puerto Rico”

Enterate Primero

Products

  • CUPEY - Lovebirds Mug $20.00
  • Hoodie - Yo soy de Cupey $40.00
  • Trucker Cap - Yo soy de Cupey $30.00
  • Women’s Tank Top $25.00
* requerido
  • Revista Cupey
  • Gente
  • Negocios
  • Comunidad
  • Cultura
  • Bienestar
  • Directorio
  • Shop

© Copyright, Revista Cupey 2021 | 787.759.8669 | Privacy Policy | Terms and Conditions

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Revista Cupey
    • Nota Editorial
    • Colaboradores
  • Gente
    • Líderes
    • Empresarios
    • Jóvenes
  • Negocios
    • Historias
    • Logros
    • Empleos
  • Comunidad
    • Iniciativas
    • Organizaciones
    • Educación
    • Eventos
  • Cultura
    • Arte
    • Gastronomía
    • Entretenimiento
  • Bienestar
    • Salud
    • Familia
    • Niños
    • Mascota
    • Deportes
  • Directorio
  • Shop
  • ___________________________
  • Regístrate
  • Carrito
  • ___________________________
  • Contáctanos
  • Iniciar sesión
  • Sign Up
  • Carrito

© Copyright, Revista Cupey 2021 | 787.759.8669 | Privacy Policy | Terms and Conditions

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?